Para quem é este guia
Para mães de crianças a partir de 1 ano que sentem que chegou a hora de mudar as noites, mas querem fazer isso com respeito e acolhimento.
Você acorda várias vezes por noite e o cansaço já está pesando no seu dia.
Seu filho mama para voltar a dormir a cada despertar, mais por hábito do que por fome.
Você quer um caminho leve, sem regras rígidas e sem deixar a criança chorar sozinha.
O que você vai encontrar
19 páginas, com 9 capítulos curtos e fáceis de ler, até de madrugada.
- Para você, mamãe
- Por que fazer o desmame noturno
- Você está preparada?
- Conversa é a chave
- Constância
- Outras formas de acolher
- Presença
- Previsibilidade
- Não se cobre!
- Uma última palavra
E ainda
Checklist “Está na hora de começar?”
Perguntas simples para você ter certeza de que é a hora certa.
Diário do sono
Para marcar no celular ou imprimir e acompanhar cada noite.
Frases prontas
Para repetir com o mesmo tom carinhoso, noite após noite.
Plano das noites
Cada fase do processo, o que fazer e quanto tempo costuma levar.
“O tetê também descansa à noite e volta quando o sol nascer.”
A ideia central que guia todo o processo.
Como funciona
Faça a compra
Pagamento seguro pela Kiwify.
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O acesso ao e-book chega no seu e-mail logo após a confirmação.
Leia como preferir
No celular, no computador ou impresso, para marcar as fichas à mão.
Noites Mais Leves
E-book completo em PDF, com checklist, diário do sono, frases prontas e plano das noites.
Quero o meu guiaVocê tem 7 dias para pedir reembolso, como garante o Código de Defesa do Consumidor.
Perguntas frequentes
Em que formato recebo o e-book?
Em PDF, com 19 páginas. Você pode ler no celular, no computador ou imprimir.
Para qual idade o guia é indicado?
Para crianças a partir de 1 ano, quando já comem bem durante o dia. Antes de começar, converse com o pediatra do seu filho.
Vou precisar deixar meu filho chorar sozinho?
Não. O guia mostra como acolher com colo, carinho e presença em todas as noites, mesmo quando houver choro.
O guia substitui a orientação do pediatra?
Não. Ele tem caráter informativo e de apoio. Em caso de dúvida, consulte um profissional de saúde.